Търсете възможностите, създавайте ги! И никога не се обезкуражавайте!

Представете се с няколко изречения..

Казвам се Габриела Гатева, по професия съм психолог, базов консултант по позитивна психотерапия, автор на статии, публикации по теми от сферата на психологията, психотерапията; Съавтор съм в научна публикация; Автор на книгата „Капанът на нарцистичната връзка“ 

Как бихте дефинирали личния бранд и защо е толкова важен днес?

Личният бранд  цели да отличи и създаде един уникален сам по себе си продукт или услуга, като заложи на личността на създателя си и всички негови таланти, дарби и умения в конкретна област или професия.

Защо е важен? Защото дава характерен и неповторим облик и вдъхновява останалите да развиват себе си, като ценят и уважават индивидуалните си различия.

Личният бранд е лицето на отделната личност, която има качествата да обединява като лидер и да бъде проводник на идеи за обществена полза.       

Как започнахте да изграждате своя личен бранд? Какво Ви мотивира?

Просто не познавам друг път на действие освен да правя нещата по моя начин. Винаги съм била движена от силното си чувство на независимост. Не бих могла да функционирам през една унифицирана рамка – каквото и да става търся да поставя своя поглед, да избягам от клишето.

Не вярвам в теорията за терапевта бяло платно, който да е безличен и просто да отразява клиента си. Възприемам спецификата на личността си като част от цялостния ми подход и маниер на работа.

Смятам, че клиентите ми разбират моята автентичност и звучене и именно те отварят помежду ни доверие. Карам ги да се смеят, да плачат, да бъдат открити и спонтанни. Връзката терапевт-клиент е повече от всичко и не можеш да си позволиш да бъдеш фалшив и престорен.

Знам коя съм като човек и твърдо държа да бъда човек във всичко, което правя, независимо дали съм в ролята на терапевт,  автор или каквото и да било. Когато работя – горя. Когато пиша – пиша от дълбочината на моите преживявания.  Залагам на универсалния човешки език на емоциите в писането на статии за публикациите ми във мрежата, но за специализираните сайтове, свързани с психичното здраве се придържам към академичния стил – все пак аудиторията ми има различни потребности и се стремя да бъда съответна.

Брандирането за мен означава да оставиш своя отпечатък върху нещата, които създаваш и в един момент да станеш разпознаваем.

Водя своето лично проучване през моите клиенти – огромна част от тях с идването си ми казват „ Прочетох ваша статия….Прочетох един пост във facebook и ме разтърсихте… Разпознах се в описаното…

В един момент написаното е резонирало в хората и това е бил мотивът да ме потърсят.

Никога не съм се опитвала да подражавам на някой друг, не ми е присъщо и не ми харесва. Имам директен, откровен и дори болезнен стил на писане – така и работя. Не щадя и не спестявам наблюденията си – не работи да галиш клиента си само с перце, понякога се налага да бъдеш твърд и безцеремонен. Имам огромен запас от състрадателност, гарниран с горчива аналитичност.

Кои са най-важните елементи на успешния личен бранд?

Самата личност на преден план. Сурова автентичност. Собствен стил – предпочитания в изразните средства, инструментите на работа, професионалния подход в колаборация с преживелищния опит;

Вдъхновяващият пример. Всичко, в което ние самите сме успели. Начините и премеждията. Споделянето на човешките ни страни, които са общи за всички ни.

Как да намерим своята ниша и уникална стойност?

Свързано е с това, в което самите ние като специалисти се чувстваме комфортно, както и да усетим къде горим и къде бихме вложили всичките си усилия. Това е тест за всеки един да открие своето поле на действие.

Личният бранд трябва ли да се изгражда около личността или около експертизата?

Едното не изключва другото – напротив, даже са свързани. Личността би могла да подобри и доразвие съществуващи теории и професионални приоми, независимо в коя сфера се намираме.

Какви първи стъпки бихте препоръчали на някого, който сега започва?

Първите стъпки са просто да тръгнеш, без да си наясно какво ти предстои. Да вървиш в тъмното и опипом да намериш своята посока. Да се луташ, да си готов да падаш и ставаш в процеса. Да си последователен и да си наясно, че ще има дни, в които няма да си на 100 % и това е съвсем нормално.  Необходимо е да работиш дори и при 20 % - крачка по крачка.

Важно е да избягваме перфекционизма, защото той всъщност може да бъде най-голямата пречка да поставим началото на нещо. Можем да отлагаме до безкрай и  никога да не си позволим да започнем именно заради перфекционизма. Нещата никога не са били и няма да бъдат перфектни. Вместо това заложете на искреността и помислете какво бихте могли да дадете от себе си на хората. Със сигурност ще бъде оценено.

Какви платформи са най-подходящи за развитие на личен бранд  днес?

Всеки сам за себе си трябва да реши как и къде. Аз ползвам Facebook, както и различни сайтове, има какво още да се добави, но пътят е личен – дали ще са видеа, текст, снимки….Смятам, че е нужно да е на повече места.

Каква роля играе автентичността в личния бранд и как  да я поддържаме?

Автентичността играе основна и съществена роля в изграждането на личния бранд. Автентичност в полето на дейност, автентичност в личния живот, съответствие между идеите, които поддържаме и начина ни на живот реално. Фалшивите герои бързо се разпознават, защото е трудно да поддържаш имидж, който не ти съответства – дори аватарът, който изграждаме е част от нас самите и трябва да съдържа в голяма степен аспекти от нашия интелектуален и емоционален заряд.

Как да създаваме съдържание, което ангажира и изгражда доверие?

Като се стремим да бъдем максимално честни пред себе си и другите. Като им предложим продукт или услуга, които самите ние бихме избрали – като качество, отдаденост и внимание към детайлите.

Кои са най-честитегрешки, които хората правят при изграждането на личен бранд?

Чакат твърде дълго, отлагат започването под претекст, че има още какво да се научи. Разбира се, че има. Ще учите в движение, постоянно и от всякъде.

Друга грешка за мен е, че чакат идеалните обстоятелства и момент да започнат. Няма такива. Грешка само по себе си е очакването да не допускат грешки – свикнете да правите грешки и да тествате. Себе си, търсенето, потребностите на хората, къде се справят най-добре.

И най-важното – не се обезкуражавайте. Търсете възможностите, създавайте ги. Бъдете отворени за нов опит.

Как да се справим с негативните коментари и критика?

Приемете ги като тест за егото, смирението и издръжливостта си. Хейтърите са мерило на какво сме готови, а и те рядко отразяват личните ни слабости, по-скоро техните собствени.

Как да избегнем прегарянето (burnout), когато инвестираме много усилия в личния си бранд?

Има съществен риск от прегаряне, особено когато човек вярва, държи и желае горещо да постигне целите си. Именно тук е моментът на забавянето, търпението, прехапването на езика, когато ни се иска да споделяме планове и да потърсим одобрение.

Да се стараеш да оставаш хладнокръвен и когато имаш неуспехи, да внимаваш как приемаш успехите. Винаги с умереност и разбиране, че те бързо могат да се променят.

Как един силен личен бранд може да доведе до повече възможности (работа, партньорства, клиенти)?

Понякога е достатъчно да работиш отдадено и със цялото си сърце. Да дадеш малко повече първоначално, да имаш щедрост, да не правиш всичко на всяка цена и да не пренебрегваш професионалната етика – това е моят начин.

Каквисанай-добритеначинизамонетизираненаличниябранд?

Търпение, отдаденост към работата, професионална етика, човешка етика, развиване на качествата, които да ни превърнат в един завършен и качествен специалист в своята област.

Кога е подходящият момент да започнем да предлагаме платени услуги или продукти?

Когато имаме увереност и желание да даваме към другите. Като си зададем първо въпросът – С какво мога да допринеса за благото на другите с моят труд, услуга или дейност? Най-важният въпрос.

Как да поддържаме устойчивост и дългосрочен растеж на личния бранд?

Бих отговорила така – като се грижим за него, както се грижим и отглеждаме дете – с любов, нежност и търпение.

Какви навици и дисциплина са нужни за изграждане на авторитет?

Самоуважение, твърдост и устойчивост. Търпение. Воля, характер и смелост. Критичност и състрадателност към себе си.

Кои личности с успешен личен бранд ви вдъхновяват и защо?

Много са и са в различни сфери и позиции.  Възхищават ме хора с енергия, хъс и асертивност. Хора със собствена позиция, работливи и усърдни. Безкрайно уважавам и харесвам почтеността, придържането към общочовешките ценности и морал. С каквото да се захваща човек, вярвам това е основата, от която трябва да тръгва.

Какви три конкретни неща могат да направят хората още днес, за да подобрят своя личен бранд?

Да помислят кои са нещата, които са важни за хората като цяло, аз отсявам няколко. Усещане за принадлежност. Желание да служиш на другите. Необходимостта да имаш смисъл в живота си. Потребност от общуване, свързване и общност в идеите, търсенията и мечтите.

Нека не забравяме – колкото и да сме различни всички ние като хора имаме базови потребности – да имаме любов, да бъдем полезни с труда си, да бъдем нужни някъде, с нещо.